Hoe staat het met de goede voornemens?

En, hoe staat het ermee? Zijn de goede voornemens nog steeds goede voornemens of zit er inmiddels schot in en zijn er inmiddels al kilo’tjes af of bij? Februari is een kritieke maand wat dat betreft. Veel mensen hebben door dat hun goede voornemen gesneuveld is, of hebben juist extra motivatie gekregen doordat ze het al ruim twee maanden volhouden. Zodra je eenmaal op dit punt bent kun je zeggen dat je een van de moeilijkste obstakels gehad hebt: een ritme vinden. Voor velen is dat namelijk erg belangrijk, het vinden van een ritme. De meeste goede voornemens lopen namelijk stuk op het aanhouden van een slecht ritme, of het niet kunnen aanhouden van een nieuw ritme.

Op de weegschaal staan is vaak een confronterend moment. De voortgang checken kan je dagelijks, wekelijks of maandelijks doen. Voor sommige mensen is het een angst, voor de ander juist een motivatie. De weegschaal confronteert je namelijk met het lukken of mislukken van je dieet of poging om wat kilo’s erbij te krijgen.

Weegschalen zijn er in verschillende vormen en maten. Om jezelf te wegen heb je een personenweegschaal nodig. Er zijn veel verschillende soorten weegschalen, digitale, analoge, geavanceerde en extra sterke. Het is belangrijk dat u de juiste weegschaal kiest voordat u tot aankoop overgaat. Wilt u een simpele digitale weegschaal zonder al te veel poespas, dan is de Soehnle Style Sense Compact 100 een goede keuze. Zoekt u een weegschaal die extra gewicht aankan? Dan moet u de Soehnloe Shape Sense Profi 300 hebben, deze geavanceerde analyseweegschaal heeft een meetbereik tot 200 kilo.

Naast de ‘standaard’ weegschalen zijn er tegenwoordig ook smart-weegschalen. Ook wel lichaamsanalyse weegschalen genoemd. Afhankelijk van het model is het mogelijk om uw voortgang online te bekijken en zo altijd gemotiveerd te blijven voor uw nieuwe streefgewicht!